鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足ランナー

2019矢掛本陣マラソンハーフ出走記その2と倉敷市真備町の様子。

2週目に入ると今までのコースの混雑がうそのように、ぐっとランナーが減る。


2週目からは写真を撮る余裕がほとんどなかった。
最初から撮らなきゃあいいじゃんと言われそうだが、自分の思い出を切り取った瞬間でもあるので撮っている。


一週目の4キロの坂が15キロにくる。
二回目は流石にしんどくてこの区間1キロはキロ6分を越えていた。
それでも10~15キロのラップは28分03秒。


18キロ過ぎ。このあたりから右足踵の違和感が強くなる。
もともと右足は骨折と火傷の後遺症でむくんでいて、踵のホールド間違えると靴擦れを起こす。
いちおう防止のシートは張っているし、ゲルエクシードは今まで違和感なかったのだが・・・・・。


20キロ。
15~20キロのラップは27分24秒。追い込めた。
20キロは、1時間52分くらいのラップか?


最後の上りが地獄だった。
結局グロスで2時間と16秒でゴール・・・・・・。


本日のルート。


今回のラップ・・・・・。
4、10、15、21キロのラップの落ち込みは全て急坂。
ネットでは2時間切り出来てるけど、ちょっとだけ不本意。


ラングラフの平面データ。


同じくラングラフの高低差データ。急坂4回登りか。
なんだかんだ言って、ココのコースは手強いなあ。平たんなコースなら2時間を2分ぐらい切れたかも?



矢掛町内で昼食をすませて家路へ・・・・・・。
矢掛町は7月の豪雨災害に見舞われていて、400戸ばかり浸水したとのこと。
今できるのはお土産とか、昼食してお金を落とすことくらいしかできない。


ちょっと遠回りだけど、小田川沿いに川下へ向かう。


倉敷市真備町に入った。あっちこっちで復旧工事中。堤防がバックウォーターで決壊した場所で報道されてた箇所だった。
そういえば朝方通った高梁市の高鷲川と成羽川が合流するあたりも浸水被害があったようだ。


真備病院は営業を再開していた。ここの2階まで水来たのか・・・・・。
でも国道沿いの家はほとんど空き家状態。こんなのは初めて見た。
江津市桜江町の災害ボランティアには行ったけど、規模がまるで違う・・・・・。絶句。

お店も開いているところもあるにはあるし、新しい家やアパートが立ちつつある。あんな災害あったら住めなくなる気持ちの方が強いのではと思うのだけれど・・・・・。


こういうのを見てしまうと、被災された方に簡単に「頑張って」なんて言えないな・・・・・。