今日、明日は休日にも関わらず出勤と相成りました。 まったく。 こんなひどい職場は初めてです。 今週はずっと残業。手当は出ますがそれよりも家族生活がおざなりになります。 残業せずに帰れと言われても・・・・。タダの声掛けで何の歯止めにもなっちゃな…

昨日のダメージがかなりありますが、ちょっとだけ朝ジョグ。 千手院からみる朝日が綺麗です。 基本、休日の午前中は自分の時間と勝手に決めさせていただいております。 神経をすり減らす事の多い、いまの職場ではとにかく如何に休日にストレスを抜くかという…

そうじゃ吉備寺のフルまでに何とか３０キロ走ってみたく挑戦すて（して）みました。 時間的に本当はもう１時間早く出たかったのですが、仕事が大変な状態なので、起きたのは６時すぎ。 ストレッチやトイレなどバタバタして、結局スタートは７時半。 ちょっと…

今日は広島でお仕事。 高速バスから高野方面の眺め。このあたりで５０センチくらいかなあ。松江は曇り空ですが、雲南市あたりで快晴。 速めのバスだったので午前中すこし時間があり、広島城を散策。初めて行きました。広島には何回かきてるんですけど、縮景…

朝からいいお天気です。雪質もここ最近ではGoodな部類。象山の旧ゲレンデもだいぶ白くなってきました。 ちょっとスタートが遅かったので、ちょこちょこBCゲレンデは食べられてます。 まあ間を狙って滑ればまだ行けます。最近深雪狙いの岡山県人が来ておられ…

この時期の山陰は、天気のいい日が少ないです。 瀬戸内海側とか太平洋側の人が非常にうらやましいですねえ。 今日は風も結構強いので町ランに変更します。橋南側だけでは距離が稼げないので宍道湖大橋を渡ります。 この時点で気温は６℃くらい。そんなに寒く…

今日は少な目にジョグしましたが、走りだしてすぐ、また右の腸脛靭帯がすぐグリグリ痛み出しました。逆に左の膝はまったく痛みナシ。とくに上り坂が痛い。 千手院からの眺め。忌部あたりの山は白いので、痛みは寒さのせいかと最初思ってました。でももっと寒…

今日午後から天気が崩れるようなので、新年初のひとりハーフです。宍道湖沿いの国道４３１号線を西へひた走ります。 走り始めから左ひざに軽い痛み。２、３キロ走ると痛み引くことが多いです。 イングリッシュガーデンを過ぎたあたりの民家の庭で。 これって…

雨上がりの午後、初詣ジョグへ。 冬はあんまり天気よくないのが、山陰の冬事情です。 もっとも天気のいい日に限って、仕事であったり家族の用事が発生するわけで、走れるだけでも良しとすべきかな。 神魂神社の手水。水はかなり冷たいです。コレがあるので水…

今日もノコノコ鏡ヶ成に出かけます。 江府の台地の水田で気温が高いせいか雪から湯気が・・・・・。こうなるとあんまり雪質は良くないかなあ。 ゲレンデには雪が積もったようです。 今日の相方はレジェンド８０００。BC用の板ですが・・・・。 非圧雪斜面を…

ことしはひつじ年。 鹿島の恵曇の左義長はことしはいったいどんな山車が出るんでしょう。 恵曇神社へ行くと、昨年を上回る出来栄えのヒツジさんが１頭。 その後ろにもう一頭います。どうやら必ず２体作るようですね。 山車に子供のおもちゃがいっぱいついて…

今日で５日連続ジョグです。仕事が始まると、朝ランはなかなかできないので、できるだけ体は動かしたいのです。 新大橋はこのありさま。ただしまだ凍結していないので走れます。 堀川遊覧船のルートですが、まだ遊覧船は動いていない時間。でもこんな日の遊…

あけましておめでとうございます。 さあ今年もボチボチ山とスキーとジョグで徘徊したいと思います。 今年も松江の元旦走ろう会に参加です。 長ったらしい挨拶などはもういいので、ぎりぎりで会場入り。受付とか支払いとか必要ないのが、このイベントの良いと…