それもよりによって土日に・・・・・。
どうやら太平洋側を走るようであるが、それなら山陰は雨になる確率高い。土曜は１５キロペース走できるかなあ？
とりあえず、４００ｍ＊２００ｍのインターバルを７本ほどやろうと６時前に走りに出た。
今朝の朝焼け。どんどん朝が遅くなってくる。
うーんこうなると平日朝の４００ｍ＊２００ｍのインターバルは１００ｍ標識が見えなくなってくるから、１０００ｍのインターバルするしかないのかな？湖岸遊歩道の余り使えばうまくできるかも。
まっなにはともあれ、スピードアップの努力は続けよう。
