2026-04-26から1日間の記事一覧

ボチボチ暑熱順化し始めないと・・・山陰の春ジョグ９

今朝７時のお堀端。いつもの塩見縄手より少し東側。お城の山は常緑樹が多いがそれでも間から新緑が目立ってきた。２キロほどアップジョグ。さすがにフルマラソン明け６日目にポイント練習したツケはあって、脚がかなり重い。キロ６：１５ほどで５０分走っ…