鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足ランナー

2025-03-30から1日間の記事一覧

雪、舞う。2025山陰の春ジョグ5

今朝の松江は気温6度。北西からの風が冷たい。 塩見縄手の桜はソメイヨシノではないと思うが、少しづつ咲いている花が増えてきた。 昨日はポイント練なので今日は2時間LSDで足作りをしようと企む。キロ6.5から7くらいでゆっくり走るように心がける…