2025-02-02から1日間の記事一覧

今日はリカバリー　山陰の冬ジョグ９

スポーツ

昨日昼から降り出した雨は、未明に上がっていた。昨日の３０キロ走のダメージはあるが動けない訳じゃない。７時半過ぎにゆっくり走り出す。最初の入りはキロ８で後は、キロ７前後でゆるゆると進む。７キロぐらいから足が軽くなってくる。コレはオレにと…