鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足ランナー

2024-08-11から1日間の記事一覧

今日は分割90分LSD 2024山陰の夏ジョグ

昨日のダメージはあるようなないような、ということは、2部練でも効果あるのか。 タカサゴユリが咲き始めた松江市内。気温は26℃。 ただ少しだけ心地よく感じるのは東側の風だからか。 宍道湖岸の遊歩道は直射日光地獄。 それでもジョガーやウオーカー、隣…