2022-09-18から1日間の記事一覧

インターバル失敗　2022山陰の夏ジョグ40

スポーツ

日の出前後の松江市内。気温は２３度ほどだが、ちょっと蒸す。彼岸花が満開の季節になったのねえ。その割にはまだセミが鳴いてるけど。今日はキロ５ペースで１Ｋインターバルを5本の予定で走り出す。が足が重い・・・・・記事には上げてなかったけど水曜…